Fasten Ostsee

Sonntag, 20. August 2017 - 11:49 Uhr

 

Fastenwandern

Fastenwandern an der Ostsee

FastenwandernDie Ostseeregion ist ein einmaliges Naturerlebnis. Sie verbindet Küstenwälder mit endlos langen Stränden, weiterhin findet man hier reine und klare Seeluft. Ob auf der Insel Rügen, auf Usedom oder in der Region Warnemünde, überall findet man noch ursprüngliche Natur, aber auch schön errichtete Ostseebäder mit Strandpromenaden und vielen historischen Gebäuden.

Wer mit einem Urlaub an der Ostsee auch eine Gesundheitskur verbinden möchte, sollte das Fastenwandern hier durchführen. Durch die Bewegung in der Natur und am Wasser fällt das Fasten sehr leicht, Hungergefühle treten kaum auf.

Die Menschen können entspannen, sich erholen und neue Kraft für den Alltag finden. Das Ostseeklima verstärkt im übrigen die Fastenwirkung. So werden die Sinne wie etwa der Geruchssinn bereits nach einer Woche deutlich verschärft, weiterhin wirkt es heilend, zum Beispiel auf die Atemorgane.

Fastenwandern an der Ostsee

Zudem findet man an der Ostsee in nahezu jedem Ort ein Wellnesshotel, welches als Ausgangspunkt für das Fastenwandern dienen kann. Oft sind keine weiten Wege zurückzulegen, um mitten in der Natur zu sein und die Tour starten zu können. Die Wellnessbereiche der Hotels können dann am Abend genutzt werden, um vom Wandern zu entspannen. Erholsame Massagen unterstützen diesen Effekt.

Fasten und wandern an der Ostseeküste

In vielen Ostseebädern werden spezielle Fastenwanderungen angeboten, denen sich Urlauber anschließen können. So sind sie nicht allein, weiterhin kennt der Führer der Gruppe alle Sehenswürdigkeiten der Region. Fastenwandern an der Ostsee fällt in der Gruppe ohnehin leichter, da Stimmungstiefs schnell aufgefangen werden. Um den Körper nicht zu überfordern, sollten die Touren für das Fastenwandern an der Ostsee nicht zu lang gewählt werden, 10-12 Kilometer pro Tag sind ausreichend.


Unsere besondere Empfehlung für ein Fastenwandern an der Ostsee:

Fastenwandern Fastenwandern an der Ostsee

Lassen Sie sich verzaubern vom Charme der Ostseeküste, von der Weite der Strände und den urigen Küstenwäldern. Bei uns erleben Sie die Natur und die touristischen Attraktionen der Ostseeregion. So wird es auf jeden Fall nicht langweilig und das Fasten in der Gruppe ist wesentlich leichter als zu Hause im stillen Kämmerlein... Wir wandern täglich 10 bis 12 km - frische Seeluft ist immer dabei.

Die Hotels sind liebevoll ausgesucht und befinden sich in ruhiger Lage - alle ausgestattet mit dem Komfort der heutigen Zeit - so dass Sie sich auch nach den Wanderungen rundum wohlfühlen können. Es erwartet Sie eine Woche Urlaub, in der Sie sich um nichts als um sich selbst kümmern brauchen und trotzdem alles Sehenswerte entdecken werden - und auf jeden Fall schlanker und mit mehr Energie wieder nach Hause fahren!